ゲイ&社会生活のサバイバル

ゲイである事も大変ですが、社会生活自体もかなり大変ですよ(笑)

ダイエット奮闘記

ダイエット奮闘記④

どうもです!(^^)! そろそろ、どうかなと思っていましたが、 体重減っていました! 84.5Kg→82.8Kg 約1.7Kg減!! (スタートから約7.2Kg減) 週単位で見るとわずかですけど、 トータルで見ると、結構減ってますね! やはり面白いもので、 継続していると、減…

ダイエット奮闘記③

どうもです!(^^)! 先週は忙しくて、どうなっているのか心配でしたけど、 体重減っていました! 85.9Kg→84.5Kg 約1.5Kg減!! (スタートから約5.5Kg減) 時間がある時は体制が整えやすいんですけど、 中々に仕事が忙しくストレスが溜まりやすい時は大変です…

ダイエット奮闘記②

どうもです!(^^)! めげずに続けていますよ。 結構日々の生活で続けるのは、どうだろうと思っていましたが、ブログで書いていると意外といけますね(;´∀`) 体重減った! 88.7Kg→85.9Kg 約3Kg減!! (スタートから4Kg減) 減る時は減るんですね。 勿論、波…

ダイエット奮闘記①

どうもです!(^^)! ダイエット料理紹介に続いて、ダイエット奮闘記を書いていきます。 というのも、めげそうだからなんですよね(笑)(;^ω^) やっぱり、34歳にもなると、基礎代謝がある程度高い人でないと、 結構、痩せづらいと気づきました(;´∀`) で、スター…